Bøker

 

Aktivitetsboken Alt ordner seg

For barn i alderen 7-11 år. 

Aktivitetsboken som hjelper barn til bedre selvfølelse.

Boken er fine å bruke i seg selv, men kan også brukes før og etter et Tuning into-kurs dersom dere skal eller har deltatt på dette.

 

Aktivitetsboken Du er enestående

For barn i alderen 7-11 år. 

Aktivitetsboken som hjelper engstelige barn med å føle seg trygge.

Boken er fine å bruke i seg selv, men kan også brukes før og etter et Tuning into-kurs dersom dere skal eller har deltatt på dette.

 

Sinte barn og sinte voksne

Denne boken kan hjelpe deg med å forstå og håndtere sinne hos barnet ditt.

 

Helt ærlig - Om hvordan vi henger sammen

Finnes det farlige tanker? Hva gjør deg til deg, og hva er dine beste egenskaper? Kan forelskelse forandre oss? Hva gjør du når en venn sliter? Hva er forskjellen på å være redd og ha angst? Hva kan du gjøre med baksnakking og drama? Hva er seksuelle fantasier? Hvordan reagerer vi når det skjer noe veldig vondt? Hvorfor tror vi på fake news? Er det normalt å være sur uten grunn?

Anbefales til både ungdom og foreldre rundt livsmestring og mental helse.

 

Snakk til meg!

Gode råd til ungdomsforeldre/andre hjelpepersoner om hvordan de kan få til gode samtaler med ungdom

 

Nettsider

Foreldrehverdag

Bufdir har en nettside full av kvalitetssikrede råd for foreldre med barn i alderen 0 til 18 år. Her finner du veiledning om alt fra skjermtid og søvn til ungdomsutfordringer, samliv og mye annet som foreldrehverdagen kan bringe.
 

Foreldrehverdag | Bufdir

SIBS

Er du mellom 12 og 16 år og har en bror eller søster med en sykdom eller funksjonsnedsettelse? Da kan du og en av dine foreldre delta i et søskengruppetilbud som kalles SIBS-ONLINE, som en del av et forskningsprosjekt.

SIBS - Et digitalt gruppetilbud for unge med søsken med sykdom