icon rss footer hover.png icon facebook footer hover.png icon mail footer hover.png icon insta footer hover.png
Du er her:   Hjem   ›   Folkehelse   ›   Frisklivssentralen   ›   Frisklivssentralens kurs
10 Ikoner_sirkel

Hverdagsglede

Inspirasjonskurs

Kurset passer for deg som ønsker å ta grep for økt livsglede og livskvalitet. Vi går gjennom 5 enkle grep du kan gjøre selv for å bidra til økt psykisk velvære.

Publisert: 26. august 2019
Dame på toppen av et fjell som strekker ut armene.

Mestringskurs for deg som har eller har hatt kreft

Kreftkoordinator, fysioterapeut og Frisklivssentralen i Ås kommune arrangerer kurs for deg som har eller har hatt kreft med oppstart 17. oktober. Påmeldingsfrist 3. oktober.

Publisert: 23. august 2019
Fotografi av person med joggesko som går på asfalt.

Mestringskurs - Diabetes type 2

For deg som vil lære mer om hvordan leve med Diabetes type 2

Kurset passer for deg som nylig har fått, eller står i faresonen for å utvikle diabetes type 2. Kurset kan også være nyttig som oppfriskning for deg som har hatt diagnosen en stund.

 

Publisert: 19. august 2019
Ingeborg-mat

Bra start dagskurs

Ønsker du en hel dag med fokus på hvordan komme igang med endring av levevaner?

Frisklivssentralen tilbyr kurset "Bra Start"

kl 08:30 til 14:30 - ta kontakt med Frisklivssentralen for datoer

 

Publisert: 24. juni 2016