icon rss footer hover.png icon facebook footer hover.png icon mail footer hover.png icon insta footer hover.png
Du er her:   Hjem   ›   Tjenester   ›   Folkehelse   ›   Frisklivssentralen   ›   Frisklivssentralens aktiviteter
Styrketrening i slynger

Innføring i slyngetrening

Ny time på timeplanen

Vil du lære hvordan du kan trene med slynger? Vi starter innføringskurs i slyngetrening som går over fire ganger. Tirsdager 10.00-10.45 på Frisklivssentralen. Meld deg på!

Publisert: 30. september 2019
wok

Måltidsfelleskap

Velkommen til måltidsfelleskap for hjemmeboende eldre og seniorer i Ås, første fellesmiddag er torsdag 5. september 2019.

Publisert: 04. september 2019
bål-Charlotte

Skogstur i høst -bli med!

Frister det med frisk luft, aktivitet og hyggelig turfølge?

Frisklivssentralen øsker velkommet til aktiv og sosial skogtur. Gratis og åpent for alle å delta!

Publisert: 17. januar 2019
Kom igang INNE

Timeplan Høst 2019

- tilbud fra frisklivssentralen og fysioterapitjenesten

Timeplanen gjelder fra tirsdag uke 34 tom uke 50 og følger skolerutens ferier og "røde dager". Trening på ungdomsskolen starter opp mandag uke 35.

 

Publisert: 28. august 2019
Kom igang INNE

Hverdagsglede gjennom aktivitet

Ønsker du å komme i gang med å trene? Er du 65+ og vil trene styrke og balanse sammen andre?

Publisert: 03. januar 2019
Trim Ingeborg illustrasjonsbilde

Bli med på trim på Ås ungdomsskole!

Enkel og morsom trim med musikk. Treningen er ledet av fysioterapeut. Oppstart mandag 26. august 2019, men bare å bli med fortløpende utover høsten!

Publisert: 02. september 2019
as_svommehall

Varmtvannstilbudet ved Ås ungdomsskole

Varmtvannstilbudet ved Ås ungdomsskole, mandager og onsdager fra klokken 19.00 - 21.00, høsten 2019 er nå fulltegnet.

Publisert: 09. september 2019
Trim er bra for hjertet ditt

Bli med på seniortrim på Midtgard!

En god start på dagen med morsom kondisjons- og styrke/balansetrening etter musikk mandager kl. 09:30-10:30.

Publisert: 19. desember 2018