icon rss footer hover.png icon facebook footer hover.png icon mail footer hover.png icon insta footer hover.png
Du er her:   Hjem   ›   Folkehelse   ›   Frisklivssentralen   ›   Frisklivssentralens aktiviteter
as_svommehall

Påmelding til varmtvannstilbudet ved Ås ungdomsskole

Registrering/påmelding varmtvannstilbudet ved Ås ungdomsskole, mandager og onsdager fra klokken 19.00 - 21.00, høst 2019.

Publisert: 27. juni 2019
Kom igang INNE

Timeplan Høst 2019

- tilbud fra frisklivssentralen og fysioterapitjenesten

Timeplanen gjelder fra tirsdag uke 34 tom uke 50 og følger skolerutens ferier og "røde dager". Trening på ungdomsskolen starter opp mandag uke 35.

 

Publisert: 19. desember 2018
Høstløv

Mestring og kroppsbevissthet

- tilpasset aktivitet for innbyggere som har eller har hatt kreft

Vi tilbyr kurs med psykomotorisk fysioterapeut, etterfulgt av treff og forfriskninger for de som ønsker det. Tilbudet omfatter gruppetrening i psykomotorisk fysioterapi, hvor kropp, tanke og følelse utfordres til å skape bedre ytre og indre balanse.

Publisert: 17. september 2018
bål-Charlotte

Bli med på aktiv skogstur i Ås i vår

Frister det med frisk luft, aktivitet og hyggelig turfølge?

Frisklivssentralen og Ås Frivilligsentral øsker velkommet til aktiv og sosial skogtur. Gratis og åpent for alle å delta!

Publisert: 17. januar 2019
Frisklivskafe

Frisklivskafeér vår 2019

Åpne temagrupper om aktuelle temaer

Bli med på åpne grupper med aktuelle tema innen levevaner i hyggelig selskap med andre som er opptatt av å leve litt sunnere. Infoplakat

Publisert: 20. september 2018
Kom igang INNE

Hverdagsglede gjennom aktivitet

Ønsker du å komme i gang med å trene? Er du 65+ og vil trene styrke og balanse sammen andre?

Publisert: 03. januar 2019
Trim er bra for hjertet ditt

Bli med på seniortrim på Midtgard!

En god start på dagen med morsom kondisjons- og styrke/balansetrening etter musikk mandager kl. 09:30-10:30.

Publisert: 19. desember 2018
Trim Ingeborg illustrasjonsbilde

Bli med på trim på Ås ungdomsskole!

Enkel og morsom trim med musikk. Treningen er ledet av fysioterapeut. Oppstart mandag 26. august 2019.

Publisert: 19. desember 2018